Wat zouden ze je dan vertellen?
Een interactieve en ervaringsgerichte lezing rond lichaams-bewust-zijn. Kennis is macht. Bewust wording kan je leren. Gebaseerd op de polyvagale theorie van dr. Stephen Porges. Foto: slides dr. Christina Devereaux, leerling van Porges.
Voor jou, als je wil weten…
- Waarom naar het grote toilet gaan soms oh zo moeizaam verloopt?
- Waarom je de uitgang niet vindt in een stress situatie?
- Waarom het belangrijk is om tijd te spenderen met mensen die we graag zien?
- Als je tools wil aangereikt krijgen om terug bij jezelf te komen.
In deze ervaringsgerichte lezing krijgen je inzicht in het biologisch belang om ons veilig te voelen en wat dat met stress te maken heeft. Leren hoe je lichaam werkt bij stress en handvatten om terug bij jezelf te komen.
Praktisch
| Datum: | Wegens Corona uitgesteld naar latere datum |
| Uur: | |
| Locatie: | |
| Bijdrage: |
Ben je geïnteresseerd in dit soort lezingen, aarzel niet om je ‘in te schrijven’. Je wordt dan als eerste ingelicht wanneer de lezing zal plaatsvinden!
Meld je alvast via het invulformulier hieronder ↓